子育てもパートナーシップも自分Styleで♥️ ジャカルタ、バンコク経由シンガポール在住のファミリーセラピストが、海外在住者ならではの旬の情報を綴り、輝くHappy Lifeを応援します♪


by Treasure Box

カテゴリ:未分類( 33 )

皆様

ブログをバンコクで始めましてから4年間に渡り、こちらで綴ってきた「Treasure Box」ですが
気分も内容も一新して、新しいブログに引っ越しすることと致しました。


新しいブログは、「Happy Family Therapy」になります。

    http://ameblo.jp/happy-family-therapy-sun/


こちらのブログでは「子育てもパートナーシップも自分Styleで♥️」をキーワードに
一人の妻、母、女性として、またプロの視点からの「食•体•心•魂」の話を綴ります。
従来通り海外の便利生活情報や、Treasure Boxで綴った情報もそのまま引き継ぎますので
こちらのTreasure Box同様に、ぜひご覧いただけると嬉しく思います。


これまでバンコク在住中、そしてシンガポールへと渡り、ブログを通して多くの方と繋がれたこと
また毎日、多くの方にご覧頂いていたこと、本当に感謝の気持ちで一杯です。
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皆様、本当にありがとうございました。深く感謝しお礼を申し上げます。


そしてまた、新しいブログでもお会いできますことを楽しみにしております。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

ファミリーセラピスト  田中瑞恵
by treasure-bkklife | 2015-04-17 21:26
「えっ! あの方が、本当にシンガポールに来るの?!」 「ズッル〜いっ!!!」
と、バンコクの友たちにまで言わせたこの方々(笑)

日本でもなかなか参加するのが困難だと言われている 「あの方たち」のセミナーが、
本当にお友達の中澤めぐみさんによって、シンガポールで開催されます!
しかも、そのセミナーは、なんと来週なんです!! 急がなくっちゃ!!!



と、もったいぶらずに、ご紹介したいと思います(笑)

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【 ご縁をつなぐ☆人が集まる ブログ&Facebookセミナー in シンガポール】

株式会社朝型美人 代表取締役 堀内瑠美さん
その堀内さんが主催するウーマン朝食会には述べ1600人以上!
そして朝型美人塾には2000名以上!! が参加されているそうです。

今回シンガポールで開催されるブログセミナーは受講生も200名を超え、
ご自身のブログは月間25万PVを超えるそうなんです!


そして、このセミナーに参加される方は、こんな悩みをお持ちなんだそうです。
* 何を書いていいか分からない
* 集客に全くつながっていない
* 書くネタに困る
* 趣味ブログからビジネスブログに変えるのに勇気がいる
* アクセスが少ない
* ガツガツ集客してる感じのブログにはしたくない、けど人は来て欲しい
* ブログの構成をどう作っていけばいいのかわからない
* ブログとFacebookの使い分けについて悩んでいる

こんなあなたのお悩みが、スッキリ解決できるセミナーです!


今回のセミナーに参加するにあたって、今すでにブログを始めている必要はありません。
これからブログを始めてみたい方、情報発信したいけれど、どうしたらよいのか分からない。。。
そんな方もこの講座でを聞けば、「よし、やってみよう!」とブログを始めたくなるはず♪
そして既に情報発信されている方は、 さらに読者の心に届くブログが書けるはず♪♪
(もちろん、ワタクシも参加させていただきます♥️)
   

日時: 2015年4月15日(水)
ホテル朝食会   7:30-09:30  
ブログセミナー  10:00-14:00

会場 : ホテル朝食会   The Ritz-Carlton, Millennia Singapore
ブログセミナー  ドビーゴート駅徒歩すぐ
                      お申込み頂いた方にご連絡差し上げます
講座料: $170 (日本での講座料と同等)
オンライン決済のみ お支払手続き完了で正式お申込みとなります

★朝食会のみのご参加は参加費は無料   朝食代のみ各自実費精算となります。

お申込みフォームはこちらから→


堀内瑠美さんのブログ、「朝方美人®.com」のブログはこちら 
 ブログを見ていると、「ああ〜、出たい講座がたくさんありすぎる〜!!!」と
 今すぐ日本に飛んでいきたい気分にさせられてしまいます(笑) 
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写真は笑顔が爽やかな堀内さんと、ブログにも登場する可愛らしいお嬢さんのうさこちゃん♥️
そのやりとりが微笑ましくて、うさこファンは日本のみならず、すでにシンガポールにまで!
お二人にもお会いできるのがとっても楽しみです♪




そして、さらにもう一つ!
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【ライフデザインメソッド®講座 シンガポール開催 】
~ 理想の人生にもっとも早く近づく方法  それはインスピレーション力®を磨く事~

ライフデザインメソッド®代表 堀内恭隆さん
その堀内さんのライフデザインメソッド®講座は、日本では満席!
キャンセル待ちで、簡単に予約がとれない人気講座なんです。
(もちろん、こちらも参加させていただきます♥️)

ライフ・デザイン・メソッド®は創始者の堀内恭隆さんが22年間に渡り、
2万時間に及ぶ認知心理学、脳科学、コミュニケーション、セラピー、コーチングなどの
膨大な研究を統合し、セッションするための技術として体系化したのが始まりだそうです。

さらに4年間で27業種、524名のクライアントに対して現場でセッション重ねた結果、
『インスピレーション力®』がハイパフォーマンスなセッションを提供するカギになることを発見。


今回のこのセミナーに参加すると、こんなことを得ることができるそうなんです!
* 『インスピレーション』と『思い込み』の違いを分別できるようになります
* 『自分にあった目標』と『自分に合わないズレた目標』を見分けられるようになります
* 『自分に合わないズレた目標』への対処法もわかるようになります
* モチベーションを上げなくても、湧いてくるモチベーションに気付くことができます
* 自分の『インスピレーション』との付き合いかたがわかります
* 自分自身がインスピレーションにつながっている感覚を確認することができます
* 今、自分が、どうしてこの状況にいるかがわかります

「たった1日で、人生を変える!」 ぜひこの機会に参加してみませんか?


日時: 2015年4月14日(火) 13:00-18:00
会場 :  ドビーゴート駅徒歩すぐ
         お申込み頂いた方にご連絡差し上げます
講座料: $235(日本での講座料と同等)
オンライン決済のみ、お支払手続き完了で正式お申込みとなります

お申込みフォームはこちらから♪  →


ライフ・デザイン・メソッド®の公式ブログはこちらから♪ 


どちらのセミナーも Singapore Style 中澤めぐみさんが主催されています。        
問い合わせ先: singaporestyle.info@gmail.com
ご質問などがありましたら、お気軽にお問い合わせ下さいとのことです!


こちらのセミナー、シンガポールからだけでなく日本から、そしてシンガポール近隣国から
シンガポール観光を兼ねてのご参加も大歓迎とのことです(笑)

私も最近、バンコクまで飛行機通学していましたが、なんとたったの2時間ちょっと!
十分、日帰りでも行けちゃう距離なんです。

なかなかこんな機会もないと思うので、ぜひこの機会をお見逃しなく!!!
by treasure-bkklife | 2015-04-10 19:58
子育てもパートナーシップも自分Styleで♥️
自分らしく輝く毎日を応援する、ファミリーセラピストの田中瑞恵です。


さて昨日、こちらのブログでも書いたように、高校生の時の友達とシンガポールで再会しました♥️
たった、二人だけの「プチ同窓会」ですが(笑)

すでに熟女の域に達している2人なので(爆)せっかく久々に会えるのだからゴージャスなお店でと
在星7年の友達を差し置いて、勝手に私が選んだのがこちらです〜(笑)
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オーチャードのION、55階にあるSalt & Grill Sky Barでございます♪

お店に足を踏み入れると、「うわ〜っ、空が近い!」と、そのお店の名の通り、空や雲に感激!
天井が高く吹き抜けになっていて、優雅で特別な空間のような、そんなうっとりした気分に浸れます。


その雰囲気は、実はその前から始まっておりました!
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IONの4Fには、このお店に続く専用のエレベーターがあって、恭しくお出迎えしていただきました(笑)
この異空間に乗り込むことで、すでにテンションが上がってきます!
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そして、お店の入り口に到着。 
そして実はこの右手をずっといくと、大きな展望台になっていた事に気がつきました!
シンガポール在住7年目の友達も、「知らなかった!」とビックリしていたっけ。
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最近は昼間に雨が降る事も多いのですが、この日はこの時間、スッキリと晴れ渡ってラッキーでした!
窓際の席ということもあって、テーブルから街並みが見渡せます♪
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「うちが見える〜!」「あそこがうちだよ〜」なんて、お互い年甲斐もなく(汗)
女子高生に戻った気分で、窓から見える景色に喜んでしまったりして(苦笑)
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一面ガラス張りの空間は、とても明るい日差しが差し込んで清々しい気持ちに。
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ビジネスランチや、旅行者の方など、様々な方が和やかに談笑する風景が見られました。



さて、こちらのSalt & Grill Sky Barですが、オーストラリアのLuke Mangan氏のお店。
ずっと兼ねてから行きたい!と思っている、東京の丸の内、新丸ビルにあるSalt By Luke Manganに続く
オーストラリアから仕入れられた食材とワインで、コンテンポラリーなお料理が提供される
海外で2店舗目となるステキな空間のレストラン❤︎ 
そう、ただ単に、私がここにどうしても行きたかったから選んだのです(笑)


こちらのランチのコースは、月曜から金曜日の11時から2時までとなっていて
Executive Lunch Setと Lunch Setの2種類があり、2コースか3コースかでお値段が変わります。

どれも美味しそうで迷ってしまった私は、全てこちらの方のリコメンド通りに決めることに!
そして私はもちろんExecutiveコースへ(笑)チーズ好きのお友達はLunch Setをチョイスしました。
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美味しそうなパンが最初に出てきましたが、この後のボリュームを考えてガマン、ガマン(笑)
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Executive Courseの方には、トウモロコシのスープがコンプリメンタリーでやってきました。
トウモロコシの甘みがギュッと濃縮されたスープは、とても優しいお味で美味しかった♪


さて、まずはAmuse Boucheから。
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'glass' Sydney crab omelette, miso mustard broth
お友達がオーダーしたオムレツ。フワフワで美味しそう♥️
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Chicken liver & foie gras parfait, pear & shallot chutney, toasted brioiche
瓶にたっぷりと入った贅沢なレバーとフォアグラ!まさか、こんな量がくると思ってもいなかった!!!
お味はと〜っても美味しかったのですが、さすがに「全部食べられません」とお裾分け(笑)
このチャツネがこれまた、とってもいい味を出しておりました。


そして、Main Courseへ。
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Grilled Haloumi, pea mousse, golden beets, braised shallots
チーズ好きの友達が、これが食べたくて選んだメニュー。
焼いても溶けないグリルしたハロウミチーズは、もう一度食べたいぐらい美味しかったそう!

このチーズ、バンコクやシンガポールのちょっとしたスーパーでもよく見かけますが、
その手軽さと美味しさでワインのおつまみや、パーティなどにもピッタリだと思います♪
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Sirloin 160g Rongers Valley, New South Wale, 300 days Grain fed
「え〜っ、160gって全部食べれるの?」と友達が。 「もちろん!」(爆)
「この歳でそれだけ食べれるのって、本当に元気だよね〜」と笑われてしまいましたが(汗)

本当に美味しい岩塩で仕上げたステーキは、全く胃もたれ感などもなくお腹の中へ〜(笑)
お塩が肉本来の味わいを引き出していて、何も隠したり邪魔をしたりしていないお味。
ストレートに伝わるお肉のお味がとても美味しかったです♥️


最後に、女子の楽しみのDessertへ
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Dessert of the day
お友達のデザートは、かわいらしいミルフィーユ仕立て♥️
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Chocolate delice, salted caramel, honeycomb, praline ice cream
これまた、見た目はかなりヘビーな感じではありますが(笑)
ウクライナから来たと言う、お店のステキな彼が一押しでオススメしてくれたデザートをチョイス。
口の中でとろけるようなデザートや、パチパチとはじける食感、カリカリとした歯ごたえ。
様々な食感や味が口の中でとろ〜りと混ざり合って、本当に美味しかった〜♪
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コーヒーと紅茶もセットには含まれますが、カプチーノにはお店の名前が可愛らしく♥️

本当に2○年ぶりにあった友達でしたが、すぐにあの頃にすっかり戻ってしまったようで
「その頃って、本当に親にも反抗したよね〜」 「うん、してた!ひどかった!」なんて話もしてると
自分が子供の視点になってみて、改めて子どもたちの気持ちが分かったりすることも。
反対に自分がして来たことを振り返ると、改めて両親に感謝の気持ちが湧いて来たり。。。

時にはこんな自分の「原点」を振り返る、時間や友達って大切だなあ。。。と
時間を忘れてシンガポールの街並みを眺めながら、暖かな時間を過ごしながら感じました。


さて、こちらは平日のランチだけでなく、2時半から5時まで毎日アフタヌーンティーが楽しめたり
お隣のワインバーでは11時から、飲み物、タパスなどの軽食も楽しめるよう。
また土日と祝日はブランチなどもあるので、家族とステキな時間を楽しむのもいいですよね♪



ところで、お店の話とは別になりますが、この後はもちろんお店を出て展望台のION SKYへ。
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「あっ、あっちはサンズだ〜」「こっちは高島屋になるんだね〜」などと
なにげに修学旅行気分で、結構楽しんでしまった私たち(笑)

イースターホリデーだからか、可愛らしいお子さんたちがいっぱい!
きっと私たちと同じように、「あっ、ボクのうちだ〜っ!」なんて言ってるんじゃないかな?(笑)
ママもお買い物ついでに、ちょっとこんなところで子供を遊ばせてあげられると嬉しいですよね♪
お天気にも左右されず、そして脱走もできない場所は、ママにとっても最高ですね(爆)



さて、質問です♥️
「もし、高校生の時に戻れるとしたら、今度は必ずやりたいことは何ですか?」



「Salt & Grill Sky Bar」
2 Orchard Turn,  ION Orchard, #55-01 & #56-01 Restaurant
Tel:+65 - 6592 - 5118
Lunch: 11am – 2pm (Last Order)
Dinner: 6pm – 10pm (Last Order)
Friday Saturday Dinner: 6pm-10;30pm (Last Order)
Degustation Lunch: 11am – 13:30pm (Last Order)
Degustation Dinner: 6pm – 9:30pm (Last Order)
Sky bar:11am – 11:30pm
Brunch (Weekend):11am-2pm (Last order)
Afternoon Tea: 2:30pm-5pm
Dress Code: Smart Casual
by treasure-bkklife | 2015-04-09 22:38
子育てもパートナーシップも自分Styleで♥️
自分らしく輝く毎日を応援する、ファミリーセラピストの田中瑞恵です。


桜が咲きほこる四月、ここ数日、お友達のお子さんたちの入学式の写真をたくさん見かけます!
新しい学校に胸がドキドキ、ワクワク、その一方、どこかちょっぴり不安もあるのかな…とも思います。

我が家も8ヶ月前にバンコクからシンガポールにスライド赴任して、入学式こそなかったけれど、
6年間、通いなれた学校から転校しました。
特に娘の方は女子は5年生ともなればグループもあったりして、大丈夫かなあと密かに心配でした。
前回の三者面談では「もっと自信を持ちなさい」と先生にも言われ、夫婦で密かに胸を痛めていたのです。


そしてこの日は学校で三者面談があって、先生から「この数ヶ月でもの凄く変わった!」と。
新しい学校で自分の居場所を見つけ自信がついたのでしょう、どんどん積極的になったそう!!!
自分から発言したり、提案したり、いろんなことに積極的に自分から関わるようになったとのこと♪

そんな面談の帰り道、久しぶりに二人でゆっくり話をしたいなとも思い、
「8ヶ月間、本当によく頑張ったんだね♥️」と、娘と一緒に行ってきたのはこちらのお店です。
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オーチャードのMandarin Gallarey にある、Wild Honey Mandarin Galleryでございます♪

美味しいブレックファーストが一日中いただけることで人気のWild Honeyですが、
このマンダリンギャラリー店と、スコッツスクエア店の2店舗があるんです。
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こちらのマンダリンギャラリー店は昨年の10月末に、以前の場所からお隣のスペースに移りました。
前より日差しもさらに入って、とってもいい感じ♥️
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入り口近くのカウンター席も広々として、おひとり様にとっても嬉しいお店です♪
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こちらのお店は朝の9時からオープンしているので、朝早い待ち合わせにも嬉しいお店。
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こんなこじんまりしたスペースだと、親密感も湧く気がしますよね!
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この日は娘と2人きり、日差しの差し込む窓際の2人席でのんびりと過ごすことに♥️


こちらのWild Honeyは、一日中世界各国の美味しい朝食が楽しめるお店。
おばあちゃんが言ったように、「朝食は1日で一番大事なごはん」をコンセプトに
いろんなお味、食感、盛りつけなど、魅力的な朝ご飯がラインナップされています。

イギリスやノルウェー、スペイン、アメリカ、カナダ、ベルギー、チュニジアにフランスなど、
世界17カ国、その国らしさがいっぱいの一日中いただける朝ご飯は、本当に魅力的!
ブレックファーストやブランチやもちろんこと、ランチやお茶にも嬉しいお店なのです。


さてこの日、私と娘はちょっと遅いブランチでした。
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オレンジジュースにカプチーノ。
パパやお兄ちゃんもいないので、親子の女子トークが弾みます♥️
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Aussie
「これがオーストラリアのブレックファーストなのか!」と、ビックリしてしまう朝ご飯(笑)
手のひらサイズのガッツリお肉をいただいた娘でしたが、添えられたソースとの相性も抜群だったよう♪
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English
こちらは、Wild Honeyのシグネチャーディッシュ。
もう、柔らかなスクランブルエッグにボリュームいっぱいのソーセージやベーコン、
本当にお得感満点の朝ご飯です(笑)


兄弟がいると、なかなか一人一人の時間をとってあげることもなかな出来ず
毎日の生活に追われて、ゆっくりとその気持ちを聞いてあげることも難しいことも。。。

だからこそ、こんな二人っきりの時間を時々作ることも大切だなあと思わされました。
「ママはいつだって見守っているよ♥️」
子どもたちがどんなに大きくなったとしても、そんなメッセージを伝えることは大切ですよね!


こちらは美味しそうなメニューが一杯ですが、それは今度スコッツスクエアのお店を紹介する時に♪
子供を送り出した後に、お友達とゆっくり時間を過ごせそうなステキなお店です。
また、こちらのマンダリンギャラリー店は、以前は予約ができなかったものの
お店が移転してからは予約ができるようになったようです。

ベビチェアーの用意もあったので、たまには家族でゆっくりステキな朝ご飯を♥️
今週末にでもぜひ行ってみませんか?



さて、質問です♥️
「最近、子供(ご主人)と二人でゆっくり話をしたのは、いつ、どんなシチュエーションでしたか?」




「Wild Honey @ Mandrin Gallery」
333A Orchard Road #03-02
Tel: +65-6235- 3900
Sundays to Thursdays: 9am - 9pm
Friday, Saturday and Eve of Public Holidays: 9am - 10pm
by treasure-bkklife | 2015-04-07 21:38
こんにちは、自分Styleで輝く毎日を応援するファミリーセラピストの田中瑞恵です。

最近、日本でもますますその認知度が高まり、大人気のコーチやメンターの方々、
そして経営者の方も多く学ばれ、その資格を取得されているNLP。
バンコクでもすでに多くの日本人の経営者やビジネスマン、そして主婦の方達も
資格コースや魔法のランプのセミナーにも参加して、自分Styleを見つけている方も多いですよね♪

シンガポールからバンコクまで飛行機通学すること全9回!
早朝、深夜の日帰り通学で「やっぱりあの人は普通でなかった!(変だった)」との声もあるようですが(笑)
バンコクのNLPトレーナーとして活躍している、日本人女性の山崎千夏さんから
NLPマスタープラクティショナーの学びを無事に終わることができました!

昨年のNLPプラクティショナーを取得し、国際コーチ連盟(ICF)コーチトレーニングプログラムを修了。
さらにバンコクでは夫婦子育てセミナーなどを開催し、ファミリーセラピストとして始動しましたが
今回はさらに一歩上のプロのライフコーチとして学びを深めようと思い、家族に全面的な協力を仰いで
NLPマスタープラクティショナー 日本語コースに参加することにしました。


バンコクでは多くの方が千夏さんから、NLPプラクティショナー資格を取得されていますが
「マスターの学びってどんなもの?」「プラクティショナーとどう違うの?」と気になる方も多いと思います。
はい、今回のマスターはさらに!!! 本当に深くて素晴らしいものだったんです。


今回の参加者は既に第一線で活躍し、さらに仕事に生かしたいという女性経営者やビジネスマンの方
そして、私のようにプロのコーチになりたいという方たちが集まりました。

毎週日曜日の開催とあって、お仕事をされている方は休みなしの3ヶ月。
そして小さいお子さんを抱える主婦の方たちは、そのためにメイドさんを急遽雇ったり
私のように家族に協力を仰ぎながらも、昼休みに家に子供の様子を見に帰ったりもしながらも
「絶対、ここから何かを掴んで帰るぞっ!」という、本気モードで一杯の仲間達でした♥️
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様々なワークやテストを通して自分や他人の思考、行動、感情のパターンを知り、理解していきますが
このパターンを知る事は人間関係、ひいては仕事や家庭内でも生かすことができるのです。
そしてプロの目線として「なぜにこの方はこう考えるのかな? 何からこういう行動をとるのかな?」
そんなことも実際のコーチングで応用できるよう、深いレベルで学んでいくのです。
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プロとしてすぐに役立つ、実践的なロールプレイングなども豊富に盛り込まれています。
座学のように学ぶだけでなく実際体験してみることで、自分への落とし込み具合も違います。
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これはマスターの初日で、プラクティショナーの復習を兼ねたプレゼンテーション。
基礎でもあるプラクティショナーでの学びが、しっかり自分の中に落とし込まれていないと
その後のマスターに進んでも、なかなか理解してついて行くのがするのが難しいのです。
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これは、楽しくみんなでダンス大会!
ではなく(笑)、いかに自分のコンディションが、自分の感情や思考に影響を与えるかと体感したもの。
こんなことも自分の体感を通して、クライアントさんにアドバイスできるようになっていくものです。
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何かを決断する時に、論理的な視点で考えるテクニックを使ったプレゼンテーション。
私たちは何かを決断する時、行動を起こす時に、どうしたらよいのか迷うことがありますが
この方法を知っておくと、その一歩先へとすっと踏み出すことができるのです。
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今回、一番時間をかけて行ったのが、自分の「価値観」を見つける作業。
コーチとして寄り添うことができるためには、クライアントが「どんな価値観を大切にしているのか」
そこがしっかりと分かっていなければ、せっかくのコーチングもマイナスになってしまうことも。。。

千夏さんは「誰もが自分らしく豊かな人生を歩んで欲しい」という気持ちが一番の根底にあり
私たちが悩み、なかなか進まない様子をみて、この部分に長く時間を割いてくれました。
最初に自分が掲げた「自分の大切な価値観」を、さらに見つ直す作業を仲間と何度も繰り返しましたが
自分1人ではなかなか答えが出せずに、仲間たちと自主的に勉強会も行ったほどなのです。

そして、なんと! ほとんどの方が最初に書き出した価値観や、その優先順位が違っていました!!
よく離婚会見などで「お互いの価値観の相違が原因」などと聞く事もある「価値観」はとても大事。
「自分の『本当の価値感』が分かっていないと、本当に意味での成功、夢が叶ったり、幸せにはなれない」
なぜこんなことを書いたかというと、「本当には幸せになりたいのに、幸せになることが怖い自分」などと
自分の本当に大切な価値観と「思い込みの価値観」を持っていて、対立を起こしていることもあるのです。
そこを質問によって本人に気がつかせて、導いてあげることができるかもコーチの腕次第なんですね。


千夏さんいわく、これは英語のマスタークラスでは、そこまで劇的には起こらない現象だそうで
私たち日本人は小さい時、そして社会からも「こうあるべき」と育ち、認められることが多いので
自分の本当の気持ち、そして価値観が分からなくなってしまうことも多いからではないかと。

前回、英語のクラスを受けたからこそ、その違いがよく分かることでもあるのですが
「日本人が母国語でもある日本語で、日本人をよく知ってるからこそ、日本人の心に届くNLP」
千夏さんからNLPマスターを日本語で受講してみて、そう感じています。
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効果的なプレゼンテーションや、目標へのストラテジー、戦略についても深く学びます。
人前で話をするお仕事の方、仕事がデキるビジネスマンはもちろんのこと、
ストラテジーなどは買い物、恋愛など、日常で誰もが使える手法です。
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そして、誰もが産みの苦しみを味わった(爆) こちら8日目のプレゼンテーションの日。
Happy Family Therapy のブログで既に書きましたが、これが本当に大変でございました!

今までの学びを今後しっかり講師として伝えられるよう、その練習も兼ねたプレゼンテーションでしたが
自分が自ら立候補したパートは英語バージョンで受講した部分、英語で覚えてしまっていたので
まずは日本語に全て翻訳しなくてはいけないと言う、完全な戦略ミスをおかしてしまったのです(爆)

これが。。。いざやってみると構成を練るどころか、その翻訳に膨大な時間を費やすことになり
「この英語のニュアンスが日本語にない!」と、発狂しそうな作業が続きました(汗)
そのうち「我が家には偉大な助っ人がいるではないか!」と、インター生の息子にヘルプを求めましたが
「言葉だけでなく文化的な背景も分からないと、これを訳すのはなかなか難しいよ」と言われることに。
しかも母国語で習った部分とそうでない部分の、落とし込み具合には違いがあることにも気づきました。
(これは私の英語力の問題もありますが、英語バージョンは一度頭の中で英語から日本語に変換して
さらに落とし込むことが必要だったので、日本語の方はその学びだけに集中することができました)

この作業から千夏さん、アシスタントの方々の大変さを痛感し、その恩恵に心から感謝するともに
自分の言葉で伝えるためには、その学びをさらに落とし込む必要から自ずと理解が深まったことや
いろんなタイプの方たちのフィードバックで、自分のプレゼンを客観的に長所と短所を知れたことは
今後、誰の心にも届く講師としての活動に、必ず大きく生かせるギフトだったと思っています♥️
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そして最終日。ある方が特別にご好意で参加して下さって、実践のコーチングを行いました。
その千夏さんのコーチング、そしてクライアントさんを見ながら、1つ1つ確認作業を行うように
クライアントの変化や心情、そしてその時にコーチとしてその時にどう接してどの手法を使うのか
一つずつポーズを挟みながらのロールプレイングを通して、しっかりと学ぶことも出来ました。

NLPを深くしっかり学んで身に付いていくと、相手の言葉、声のトーン、体勢や表情目の動きなどから
本当に相手が思っていることが、見えるように分かってくるのです。
それはコーチングのためだけでなく、仕事をする上でのネゴシエーションなどはもちろんのこと
もちろん子育てや夫婦関係など、豊かな人間関係にも役立っていくのです♪
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最後にサーティーフィケートをいただいて、みんなで一緒に笑顔で記念撮影!
全9回、シンガポールからの通学は、留守中の事前準備も大変だったことはあるけれど
本当に「バンコクまで行って習ったかいがあった!」心からそう思える素晴らしいものでした。


NLPマスタープラクティショナーコースを通じて感じたのは、やはりその学びの奥深さ。
NLPプラクティショナーの学びも、誰にとっても人生に大きく役立つのはもちろんのことですが、
マスターレベルは「人の心を取り扱う」プロとして、本当にその人の人生がその人らしく豊かになるように
それには信念と覚悟を持ってしっかりと、その深い学びを落とし込んで行く必要性を感じました。



そして今後、山崎千夏さんは、2月にもシドニーでセミナーを開催したように
5月28、29日、30日の3日間、シンガポールでもセミナーを開催されることになりました!
 ★ セミナーの詳細などについてはこちらから♪ 
また申し込み方法などが決まりましたら、こちらでもご紹介していきたいと思います。




最後になりましたが、私もNLPマスタープラクティショナーの学びを終えて
今後シンガポールで、新しい土地でありがたいご縁に恵まれて
食やコーチング、お料理教室などの活動を始動することとなりました!

ファミリーセラピストとして伝えたい、人生がさらに豊かになる食卓のヒミツや
自分Styleを知るコーチングやカラーセラピー、パートナーや子育てセミナーなどを行う予定です。

今後の活動については、今後リニューアルする予定のブログHappy Family Therapyに綴っていきますので
皆様、今後ともどうぞよろしくお願いいたいます♥️



さて、質問です♪
「あなたが、どんな高いハードルや困難があったとしても、やり遂げたいものは何ですか?」




「NLP Master Practionar Corse @ 山崎千夏さん」
NLPマスタープラクティショナー、NLPプラクティショナー
魔法のランプなどのお問い合わせは、こちらの「夢を叶える魔法のランプ」のブログからどうぞ
by treasure-bkklife | 2015-04-03 17:25
なかなかブログの更新ができておらず、気がついたら2週間も放置していたことに(汗)

NLPマスターコース資格取得の勉強や、コミュニケーション色彩心理学CUBICの勉強も大詰めの上に
ずっと開催を待っていた、シンガポールで国際資格の栄養学の講座が始まってしまったので、
もう、自分の首を絞めんばかりになってきました(苦笑)

どんな資格も本当に自分に落としこみ、しっかり腹落ちをさせて自分の言葉で伝えられてこそ本物。
それにはこの1ヶ月は真剣に自分と向き合って、勉強に打ち込みたいと思っています♪


さて、先週末もバンコクでカラーとNLPの勉強をしておりましたが、
シンガポール朝5時半に家を出て、家に帰ってくるのは日付を越えた翌日の2時(苦笑)
そんな中でも少しだけでも時間があれば、「お友達に会いたい♥️ 」と、予定もビッシリなのです♪

今回、お友達と話題になったのが、バンコクのインターに通うお子さんにも大人気のこちらの文具品。
娘もバンコクへのお友達のお土産に、必ずお願いされるものなんです。
残念ながらまだバンコクにこのお店は入っていないのですが、ぜひご紹介したいと思います!
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オーストラリア生まれのカラフルなステーショナリーのSmiggleでございます♪

シンガポールにはお店がいくつもあるのですが、ここはPlaza Singapura店。
他にもION、Tanglin Mall、313@Somerset、Great World City Bugis Junction、VIVO CITYなど。
一番下にシンガポール店舗の住所を記載しましたが、Smiggleがないエリアがないのでは?と言うほどで
シンガポールには現在で18店舗も展開されているんです♪


こちらのステーショナリーのSmiggleですが、オーストラリアのメルボルンが発祥。
カラフルで楽しく、ファッション感覚に優れた万能ステーショナリーがコンセプトだそうですが、
オーストラリアの大ヒットを受けニュージーランド、シンガポールは2011年に上陸したそうです。
イギリスにも19店舗あるようなので、イギリス系のインターが多いバンコクでも
一時帰国の際に購入してくるお子さんから、みんなに知られているのかもしれません。

娘が昨年、シンガポール駐在が決まった時に、バンコクのお友達たちにまず何を言われたというと
「いいなあ〜、Smiggleが沢山買えて(爆)」それぐらい誰もが欲しい人気のもののよう。
シンガポールの学校でも先生がある授業の説明会で、Smiggleの話を絡めたジョークを言っていたほど、
小学生だけでなく、さらに上の中高校生にも使われているようです。
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その人気の秘密はこのカラフルさ!
同じ色や柄でいろんなステーショナリーがコーディネートできるんです。
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女の子には紫やピンク、水色などのセレクションがあり、ペンから消しゴム、ノートまで
自分のお気に入りの色や柄で揃えることができるのです。
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男の子には緑や黒のカラーを使った、こんな商品が人気のよう。
さすがに中学生になった息子には、「ちょっと勘弁してよ〜」という感じのキャラクターのようですが(笑)
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リュックやお弁当箱、水筒に補助バック類など、学校に持っていくようなものがほとんど揃います。
他にも目覚まし時計やヘッドフォンなど、子どもたちが欲しい物がいっぱいです。
我が家もこのお店の前を通る時は、娘が何か言い出さない前に、急いで通り過ぎるようにしています(爆)


お値段の方はそんなに安いものではなのですが、ステーショナリーやカバンなどはもちろんのこと
お土産などを始めとして、お誕生日プレゼントなどにもすることも多いようです。
日本への上陸もまだなようですし、一時帰国の際のお子さんへのお土産にもよさそうです。
シンガポールに旅行にいらっしゃった時にも、ぜひ一度チェックしてみて下さいね♪


さて、質問です。
「あなたが一時帰国でお土産を買う時に、どんな土地の名物を選びますか?」
(あっ、これは個人的にも、と〜っても知りたかったりします(笑))




「Smiggle@ Singapore」

*BUGIS JUNCTION
SH 01-27 BUGIS JUNCTION,
200 VICTORIA ST
BUGIS JUNCTION 180021, .
TEL:+65-6336-0109

* CITY LINK
#B1-48 CITY LINK MALL,
1 RAFFLES LINK
SINGAPORE 039393, .
Tel:+65- 6238-6181

* CITY SQURE MALL
#01-39 180 KITCHENER RD,
CITY SQUARE MALL
SINGAPORE 208539, .
CONTACT:65 68344574

* COMPASS POINT
#01-49 COMPASS POINT MALL,
1 SENGKANG SQUARE
SINGAPORE 545078, .
Tel:+65- 6315-4981


* GREAT WORLD CITY
UNIT #01-03 1 KIM SENG,
PROMENADE
SINGAPORE 237994, .
Tel:+65-6887-3965

*ION
UNIT #B2-55, ION ORCHARD,
2 ORCHARD TURN,
SINGAPORE 238801, .
Tel:+65- 6509-0027

*JCUBE
#01-10 JCUBE CENTRE,
2 JURONG EAST CENTRAL 1
SINGAPORE 609731, .
Tel:+65- 6694-0793

*LOT ONE
SHOP #01-20A/20B LOT ONE,
21 CHOA CHU KANG AVE 4
SINGAPORE 689812, .
Tel:+65- 6767-9871

*NEX
LOT 09805A MUKIM 17,
23 SERANGOON CENTRAL
#01-K16 NEX 556083, .
Tel:+65- 6509-7083

*NORTH POINT
#02-14/15 NORTHPOINT S/C,
930 YISHUN AVE 2
SINGAPORE 769098, .
Tel:+65- 6852-9340

*PARKWAY PARADISE
80 MARINE PARADE ROAD,
#01-88/90 PARKWAY PARADE
SINGAPORE 449269, .
CONTACT:65 64407267

*PLAZA SINGAPURA
SHP B1-02 PLAZA SINGAPURA,
68 ORCHARD ROAD
SINGAPORE 238839, .
CONTACT:65 63385782

*SOMERSET
SHOP 01-29 SOMERSET 313,
313 ORCHARD ROAD
SINGAPORE 238895, .
Tel:+65- 6884-6971

*TAMPINES
01-19/20/21 10 TAMPINES,
CENTRAL 1 SINGAPORE
SINGAPORE 529536, .
Tel:+65- 6789-6810

*TANGLIN MALL
#01-19/20 TANGLIN MALL,
163 TANGLIN ROAD
SINGAPORE 247909,
Tel:+65- 6736-0861

*UNITED SQUARE
#01-85/86 UNITED SQ S/C,
101 THOMSON ROAD
UNITED SQUARE 307591, .
Tel:+65-6258-2595

*VIVO CITY
UNIT #02-17/18 VIVO CITY,
1 HARBOURFRONT WALK
SINGAPORE 098585, .
Tel:+65- 6376-8134

*WISMA ATRIA
SHOP #B1-40 WISMA ATRIA,
435 ORCHARD ROAD
SINGAPORE 238877, .
Tel:+65- 6733-4491

シンガポールの店舗のHP、地図はこちらから♪ →

by treasure-bkklife | 2015-03-10 00:45
今週は2月に沖縄で強化合宿がある、臨床色彩心理のセッションに燃えています!

この資格取得のためにモニターを20名と、最初に聞いた時には、
「バンコクならいざ知らず、新しい土地でそんなにすぐにモニター探しができるだろうか。。。」と
正直不安でもあったのですが、いや、これがすでに20名を軽く越えました!
やればやるほど奥が深い臨床色彩心理、モニターになってくれた方との出会いに深く感謝です❤
新しい土地に来て辛いこともあったけれど、5ヶ月目でやっと軌道に乗ってきたところです♪


さて、先日のブログにアップした、シンガポールで行った魔法の質問Love Cardのお茶会
そのメンバーが私に合わず、これまた濃〜い仲間達でして♪

香港から誕生学を学びに何度も日本に帰った方、ヒーリングの資格取得にハワイまで行った方
海外駐在の間に国際資格のアロマセラピーやマッサージ、イギリスでホメオパシーを学んだ方
ファイナンシャルプランナーとして活躍されていた方、私と同じくNLPや魔法の質問を学んだ方など
底なしに学びにどん欲でパワフル(笑)そして我が道を行く者ばかりだったのです❤

魔法の質問Love Cardセッションをしている時に、それぞれの持つ豊富な知識が普通に飛び出して
「へ〜っ、そうなんだ!!!」と目からウロコ、もうめちゃくちゃ尊敬しちゃう人たちだったんです!


そこで、みんなの学びを合わせたら、すっごいことができるのではないかと盛り上がり(単純です)
シンガポールで暮らす女性たちに「自分らしく女性性を開花させて輝いていこう」と働きかける
「妻でも、母でも、一生が育自」をモットーに、シンガポールで育自サークルを立ち上げました!

多国籍国家のシンガポールらしく、よく使われるマレー語の「愛」の意味である「Sayang」と、
コーヒーの「kopi」とって、「いつでも気軽にコーヒーを飲む気持ちでこれる場所」との願いをこめて
私たちのチーム名を「Kopi Sayang」(コピ サヤン)と名付けました❤
(初めは「子宮防衛隊」という案も出たのだけど、あまりに強烈か?!となり、敢えなく却下(笑))


そんな楽しい仲間達と、奇しくも12月6日の双子座の満月の日
結団式を行ったのは、シンガポールらしい景色の見えるステキなこちらのお店です。
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シンガポールと言えば、最近はやっぱりこのそびえ立つMarina Bay Sandsでしょうか?
こちらのお店からは、こんなステキな景色が見えるんですよ❤

12月と言えばシンガポールは雨季。毎日夕方から雨が降る事も多い季節でした。
その日は「絶対晴れる、いや晴れさせてみせる(笑)」と言うメンバーの念が通じたのか
この日は雨が降る事なく、キレイな夜景に恵まれてラッキーでした!


さてさて、このお店がどこにあるかと言いますと。。。
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こちらの場所はマリーナ地区にあるFulleton Bay Hotel
クリスマス前とあって、ティファニーを思い出させるようなステキなデコレーションがお待ちかね。
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入り口のツリーもコーディネートされてステキ❤
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こちらのロビーではシンガポール名物のハイティーも行われます♪
その様子をまだブログにアップしそびれているので(汗)ぜひそちらもお楽しみに〜❤


さてさて、今日の目的地のお店はこちらです。
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スタイリッシュなルーフトップバーのLanternでございます♪
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プールサイドに広がるバーは、その光のきらめきが何とも美しい。。。
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暗闇の中に揺らめく炎が、とてもロマンティックな気分にさせてくれます。
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私たちはルーフトップバーの一番最前列、少しでもサンズに近寄りたいと(笑)
お友達が予約しておいてくれたので、このテントの中の席に陣取ることに♪
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これはこちらに着いてすぐに撮った写真ですが、席からサンズが丸見えなんです!

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なかなかこんなキレイにサンズを独り占めできるような、場所に行く事もないので、
デッキの前に立って、何度もみんなで記念撮影気分!はい、気分はすっかりおのぼりさんです(笑)
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ホテルのテントだけあってかなりゴージャスな雰囲気♪ リゾート気分に浸ります❤
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クリスマスとあって、各テーブルにもこんなかわいいベルがお出迎えしてくれました!


Uneathing Asiaに「最もロマンチックな景観Top 8」に選ばれたとも言う、こちらのLanternですが
Marina Bay Sandsを初めとする、シンガポールならではの景色をパノラマで見る事が出来る場所。

お店の名前は、この埠頭の旧中国名「レッド・ランタン・ピア」に由来しているのだそうですが
この埠頭がシンガポールの最初の移民の船着場であり、船の行く手を示すガイドとして
赤いランタンが吊るされていたことから名付けられたそうなのです。
このランタンに照らされた灯りは、多くの方の未来への照らす希望の光だったはず!
海外で頑張る邦人女性達の灯りになっていきたい、そんな我々の出航にもピッタリではありませんか❤
はい、かなりこじつけ入ってますが(爆)


さて、みんなでこれから一緒に歩いていこう!と、「Kopi Sayang」メンバーによる契りの盃を♪
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IMPERIAL BERRY MOJITO
ラムにベリー、ミントにそしてシャンパンが入ったシグネチャーのドリンクをチョイス。
他にもマーライオンなんてネーミングがついた、シンガポールらしいカクテルも。
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盛り上がって話し込んでいるうちに、景色の色も変わってきました。
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この反対側には都会的な景色が広がって。このギャップもまた魅力的♪


ここではちょっとつまんで、その後にご飯を考えていた私たちは、軽めのおつまみを2品チョイス。
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Sword fish Taco, Spicy Salsa & Guacamole
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Homemade Pita Bread, Chickpea Hummus
お店の方もとてもホスピタリティに溢れ、お料理のサーブなどはもちろんのこと
自ら写真を撮ってくださったり、ここちよい風に吹かれながらよい時間が過ぎていきます。

いつもの事ながら、話があっという間にどんどん展開していきますが
それに合わせて周りもほの暗く、また違う顔の世界へと誘ってくれます。
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サンズのショーが始まって、みんなが写真を撮るのに必死です(笑)
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こんな色にも、こんなビームも出すんだなあ。。。と初めて見た夜のサンズの美しさに感動!
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ビジネス街もすっかり夜の街へと早変わり。懐かしの丸の内を思い出したりして。。。


さて、それでは移動して、次のお店へと動き出しましたが。。。
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何しろ、このプールからの眺めも最高!また立ち止まって記念撮影しまくりです(爆)


この日は双子座の満月の日。双子座の満月には「コミュニケーション」「情報」などの意味があり
人から人への関係を結んでいくことを得意とするそうです。
そしてサークル活動や異業種交流なども意味するらしいので、まさにこの日の結団式は天のお導き!

と、ここまで書いておいて、本当はみんなの予定が開いていたのがこの日だったのですが(爆)
偶然、この日に私たちが集まれた意味があったと思い、どんどんと私たちの学びをシェアしていって
この夜空を照らす満月のように、皆さんの心を照らす灯りになるような活動をして行く予定です。
またメンバーや、セミナーやアクティビティについては、ブログでもご紹介したいと思いますので
どうぞ皆様、よろしくお願いいたします。


さて、こちらのお店はお客様がいっぱいのようだったので、やはり予約が必須かと思いますが
シンガポールに旅行に来られた方はもちろん、在住者も一度はおすすめのお店です♪
このシンガポールらしい景色を目の前に、海風に吹かれる気分は最高!

お店は夜だけでなく朝の8時から開いているので、昼間の景色もまた最高だと思います。
近くにはマーライオンなども歩いていける場所にあるので、まさに「The Singapore!」
そのステキな景色を、シンガポールの思い出の一ページにぜひ加えて下さいね❤


さて、質問です❤
「あなたが尊敬する人は誰ですか?」


「Lantern, Fulleton Bay Hotel」
80 Collyer Quay
Singapore 049326
Tel: +65 6333 8388
Fax: +65 6386 8388
Sun-Thu: 8am - 1am
Fri, Sat and Public Holidays:8am - 2am
Lunch: 12pm -3pm
Cocktail: 5.00pm till closing

by treasure-bkklife | 2015-01-23 00:08
日曜日から始まった、NLPマスタープラクティショナーのコース。
朝の5時半にシンガポールの家を出て、家に戻ったのが日付を越えた0時半!
それでも大きな学びがあって、心も身体もウキウキとする1週間が始まりました❤

このコースが始まる前に「自分は何がしたいのか?」こんなことを見つめる機会がありました。
NLPで学びますが「脳は空白を嫌う」、脳にとっての空白は分からないこと=「質問への答え」なので
その答えを一生懸命探そうとすることを始める働きがあるのだそうです。
だから質問を投げかけていくことで、例えば自分が読んでいた本の文章の中から
話していた時の相手の言葉から、自分に起きた出来事から、その答えがふっと分かる時が来るのです。


そんな質問を投げかけ続けていたところ、いろんなシンクロが起きて気づいたのは
「私は子育て、そして夫婦や恋愛関係などのパートナーシップのプロになろう!」(笑)
自分が今まで一生懸命やってきたことは、結局そこじゃないか!と気づいたのです。
だから質問をすること、質問に答えることって、自分の人生にとって本当に大切なんですよね!

そこで今回のNLPマスターの授業も、子育てや夫婦関係などのパートナーシップという
自分が学びたい目的に直接結びつけて、自分なりに学ぶことが出来るようになったので
さらにもっと有意義な授業にすることが出来て、本当に楽しみで仕方ありません♪


子育て、そして夫婦と恋愛のパートナーシップのプロになりたい、いや、なる私ですが(笑)
(こんな時も「〜なりたい」ではなくて、現在形の「Be動詞」で思うことがとっても大切なのです!)
少し前にそんな私にピッタリな、魔法の質問LOVEカードを学びました。

このカードは「ベストパートナーを見つけたい方」「今のパートナーシップを深くしたい方」
そんな方に魔法の質問家であるマツダミヒロさんが作られたカードです。
パートナーシップの価値観を考えたり、何をパートナーシップに求めているのか
自分や相手の気持ちが見えてきて、とてもパワフルなカードなのです。
まさに質問によって脳に空白を作ることで、自分の答えを探していくんですよね!


「この勉強をしたよ〜」とFBでお伝えしたところ、何人かの方が「ぜひやってみたい!」と集まり
一緒に学んだ仲間達と一緒に、こんなステキな場所でカードセッションをすることに。
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オーチャードから車で10〜15分ぐらいのDempsy HillにあるPS Cafe at Harding Roadでございます♪
緑の多い場所にたたずむ一軒家のカフェですが、いつも外国人の方達でも賑わっています。
都会のシンガポールにいながら、10分でリゾートについたような感覚に。
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まだ時間帯が早かったので席がまばらではありますが、開放感がある一軒家のカフェはいつも満員!
予約をしてお出かけされた方がよいようです♪
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ここのカフェの何よりステキなところは、この緑が目の前に溢れているんです。
都会のシンガポールにあって、ちょっとリゾートまで旅行をしに来た気分にさせられます。
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多くのママたちのランチだけでなく、元気な子どもたちも飛び回ります❤
こんな目の前に広い敷地が見えれば、大人も心がウキウキしますもの♪
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こちらのお水にはいつも野菜などが入っていて。こんなサーブの仕方もステキだなあ。。
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お店の入り口にあるケーキは、いつもこの大きさにも目が釘付け(笑)


こちらのPS.Cafeは1999年に寛ぎの場所としてオープンしたお店。
こちらのHarding Road以外にもシンガポールには4店舗、ファストフードのようなお店が2店舗
さらに同じくデンプシーヒルの中には姉妹店であるChopsuey Cafeと言う中華のお店もあるのです。

中でもこちらのHarding店は、デンプシーヒルと言う元は軍隊の敷地が解放された跡地にあり
オシャレなレストランやカフェなどの集まる人気のエリアにある、緑の多いカフェとあって
シンガポール在住の外国人や、多くの人で賑わうお店です。


さて、腹が減ってはなんとやら。まずはお腹を満たすことに♪
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Crushed Mint & Lime Soda
毎回、ここに来るとオーダーしてしまうのがこのソーダ。さっぱりしていて美味しいんです!
向こうにちらっと見えるのが、オレンジとジンジャーのソーダ。
他にもPS. Fresh Fruits Sodasには、マンゴーとミント、ライチとライムなどのソーダが楽しめます。
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PS. Shepherd's Pie and Soup
メニューを見た時には「ちょっとガッツリしすぎているかな?」と思いながらも
いつもこちらで同じようなものをオーダーしてしまうので、今回はこちらをオーダーしてみました。

ハーブのマッシュポテトの中に牛ひき肉が入ってオーブンで焼きあげたものですが、
思っていたわりにはしつこさもなく、最後まで美味しくいただけました。
スープはその日の日替わりだと思うのですが、今回はトマトスープと一緒に。
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Sticky Prawn Noodle
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Grilled and Vegetable
こちらのお店は西洋人のお客様も多いのですが、サンドウィッチの種類も充実しています。
以前、私もこちらをいただいたのですが、グリルしたお野菜がいっぱい入ったサンドウィッチは、
しっかりと食べ応えもあって、とても美味しかったです♪
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Morocco Miracle Stack
この美しいサラダのようなメインは、クミンのお味がしっかり効いていて
クスクスも使われているので、これ一皿でも満足感が。
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MISO Cod
この大きなタラが登場した時にはビックリしたのですが、タラやナスなども田楽のような「MISO」味で
お友達は「美味しい❤」と言っていましたよ♪
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PS Truffle Shoestring Fries
インパクトがあるこのフレンチフライは、違うテーブルでたくさん見かけて
「あれが食べたい!」とオーダーしましたが、このお店の名物なのだそう!
トリュフオイルとパルメザンチーズのお味がしっかり効いています。
とにかくすごい大量なので7人でシェアしましたが、一人で抱えて食べている西洋人の方も(笑)


さてさて、お腹も満たしたところで次は心を満たそう!ということで(笑)
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魔法の質問カードのセッションへGO!

まずは下の5つのカードの中から、パートナーシップにおいて大切に思っている順番に並べました。
「Care & Love」相手を思いやる気持ちや、愛の言葉
「Skinship」  スキンシップ
「For You」  相手のために何かをしてあげること
「Time 」   相手のために使う時間
「Present」   相手へのプレゼント

このカードはミヒロさんが今までのセッションの中から、パートナーシップに必要だと思われた
問題になる価値観や、質問などをカードにしていったそうなので、
その質問の一つ一つにも、「う〜む。。。」「ああ〜!」など、ドキっ!とさせられます。
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こうやって改めて並べてみると、「自分ってこんなところが大切だったんだ」と気がついたり
また仲間の並べた順番を見て、本当に一人ずつ価値観が違うんだなあということにも気づきます。
ということは、自分のパートナーともこの大切な価値観が違うってこともあるんですよね!

また自分自身の中でも相手から受け取りたいものと、相手に与えていると思うものを並べると
その順番にも違いが見られるようなことにも気づきます。
自分が心のままにきちんと「これが私にとっては大切と」パートナーに分かるように表現していたり
自分がほしいと思う物を相手に与えていなかったら、自分も受け取ることはできないんですよね!

「私、本当はここを大切にしていたんだ」「ここが満たされていなかったんだ」なんて気がついたり
今の夫婦関係、パートナーシップをポジティブに見直すことができる、よいきっかけにもなりました。


次には一人ずつ神経衰弱のようにカードをひいて、その質問に答えていきました。
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「スキンシップでの不満はなんですか?」
思わず一同「うわ〜っ、出た〜っっ」と(笑)いきなりディープな質問に大笑い(爆)
まあ、女子がこれだけの人数も集まれば、まあ出てくる、出てくる!実態がボロボロと(失笑)

育児や夫婦関係の学びをさらに深めたいと思い、この部分のカウンセリングの勉強を始めましたが
その中にはセクシャリティの問題も、やはりきっちりと学びの中にも含まれているんです。
セクシャリティの問題は、夫婦や恋愛などのパートナーシップには欠かせない部分なんですよね!


そしてスキンシップと言っても、常日頃に触れ合うようなものまで様々です。
「うちは『おはよう〜』とか挨拶代わりに、よくお尻をベローンと触る」という人もいたり(笑)
人それぞれなんだなあと思わされましたが、ここが夫婦で一致していないと辛いんですよね。。。
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「どんなときに相手に怒りを感じますか?」
そしてこれまた、超〜盛り上がった質問!
どんな時に「ダンナにイラッと来る」のかという話にも、出るわ、出るわ、次から次へと(爆)
「じゃあ、どうしてその時にいらっとしてしまうのか?」
一つずつの答えに対してどんどん掘り下げていくので、根っこにある怒りの原因に気がつくのです。

実はダンナに怒っているのではなく、本当は自分ももっと自由になりたいのにも関わらず
「妻、母だから〜しなければならない」と思って我慢をしていることが、
自由にしているように見える人=ダンナに腹が立ったりするのかなあなんて気づきがあった方も。
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「お金で買えないものは何ですか?」
結婚って「生活」なのでキレイな部分だけでは済まされず、お金の価値観も大切なこと。
この価値観が夫婦でどう違うのか、恋愛の時には見えなかった部分もすごく重要になる部分ですよね。


このカード、実はとても不思議なのは、その人に本当に必要なカードがなぜか引かれていくのです!
自分の潜在意識が「これを考えることが必要だよ」と、自分でそのカードを選ぶのだと思うのですが
その質問に心当たりがあってドッキリしながらも、答えることで自分に深い気づきがもたらされます。

そして「こんな話をみんなでするなんて。。。やっぱり恥ずかしい」と思う方もいると思うのですが
他の方の答えから「う〜ん、そんな視点もあるのかああ」と自分にはない考えに気づくことも多く
パートナーへの見方が自分の思い込みや、ジャッジだったなんてことに気づくこともあるのです。
普段は夫婦関係についてここまでおおっぴらに(笑)話す機会もなかなかないと思いますが
スキンシップや怒り、お金など、そんなことにも目を背けないで話し合うことって大切なんですよね!

こんな話をせきららにシェアしあったことで、仲間たちと「心の裸の付き合い」にもなり(笑)
このメンバーとの関係が、ギュッと深まったような気がします❤
そのおかげかこんな本音をシェアしあったこの時のメンバーと、これからあることを始めますが
自分のシンガポール生活を大きく変えて行く事になろうとは、この時は思いもしませんでした(笑)


大切な話だけれど、一緒に暮らすパートナーともこんな話をする機会もなかなかないと思うのですが
こんなカードを通して、パートナーと一緒にセッションをすることでそのきっかけがつかめ
お互いの気持ちや価値観が分かり合え、心の通った暖かい関係が生まれると思うのです❤

もちろん現在ステキなパートナーがいないと言う方も、こんな質問で自分の価値観を知っておくことで
日常の中で「あっ、この人だ!」と、赤い糸の人と出会った時には分かると思うんですよね!

パートナーは自分の親よりも子供よりも、一番人生で一緒に過ごす時間が長い相手。
このパートナーシップが豊かなものであれば、人生の彩りもより豊かになるかと思います。
シンガポールでこのLove Cardを学びたい!と言う方は、H SEEDSまでお問い合わせくださいませ。
また、シンガポールやバンコクでこんなお茶会も開きたいと思っているので、ご興味がある方はぜひ!


こちらのお店でシンガポールの日常の喧噪から離れ、リゾート地のような空間に癒され
心も身体も浄化されたような、ステキな昼下がりの時間を過ごす事ができました。
たまにはこんな心が開かれるような場所で、パートナーとじっくり向き合うのもよいですよね!
ぜひ大切なパートナーや愛する家族たちと、一緒に寛ぎの時間を過ごして下さいね❤



さて、質問です❤
「あなたがパートナーに思う、スキンシップでの不満はなんですか?」




「PS.CAFE at HARDING Road」
28B Harding Road
TEL: 6479-3343(+65)
   9070-8782(+65)
Brunch
Sat, Sun & PH,:9.30 am - 6.30 pm / Last food order 4.00 pm, last tea order
Lunch & Tea
Mon – Fri:
11.30 am - 6.30 pm / Last food order 3.30 pm, last tea order 6.30 pm
Dinner
Mon – Thu & Sun:6.30 pm - 12.00 am / Last food order 10.30 pm, Last bar order 11.00 pm
Fri, Sat & Eve of PH:6.30 pm - 2.00 am / Last dinner order 10.30 pm,
           last nite bite order 12.00 am, last bar order 1.00 am
by treasure-bkklife | 2015-01-15 23:26
子供の学校も始まって、(待ちに待った!)自由の時間がやってきました!(笑)

今週末からはシンガポールやバンコク、そして日本でと、新たな学びをすることが待っています。
シンガポールに赴任してからは、自分の生活や気持ちを固める準備期間でのんびり過ごしていましたが
年が明けて、そう3年続いた大殺界からも今年は抜け出して(笑)やっと本格始動できそうです。


昨年の年末には1年を振り返り、新たな2015年に向けて目標を立てたいと思い、
シンガポールでオーラソーマと、ホリスティックヒーリングをされているTheia elさんが主催されている
来年のイヤーボトルを見るハイティーに参加させていただきました。

以前、こちらのYOSHIEさんに誕生日にオーラソーマのコンサルテーションをしていただいたのですが
柔らかいお人柄と優しい笑顔で心地よく心も開く事ができ、自分の使命や生まれ持ったギフトを知り
自分の内面までも発見できて、とても充実したカウンセリングだったのです❤
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場所はMRT Bugisが最寄り駅の、Park Royal Hotelにある四川豆花飯荘
Park Royal on Beach Road店でございます♪
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この時はクリスマス前の時だったので、お店には可愛らしいリースが沢山飾られて。
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レストランは広々としたスペースが作られて。
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大人数の円卓から小さな席まで、様々な人数に対応できるお店です。
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個室も何室かあったので、奥様会や歓送迎会、そして声の大きな人たち(笑)の集まりにも便利♪
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今日はこちらのハイティーを頂くという事で、入り口入ってすぐのスペースになる
Tian Fu Tea Roomでいただくことに♪


こちらTien Fu Tea Roomは、シンガポールに3軒、クアラルンプールとヤンゴン
そして東京の新丸ビルにもお店を持つ四川豆花飯荘がプロデュースするChinese Tea Roomです。
四川豆花飯荘はお店の名前の通り四川料理の名店と言われるお店ですが
このTien Fu Tea Roomはシンガポールの3店舗のみになります。

四川料理というと麻婆豆腐に代表されるように辛さが特徴なのですが、
この辛いも「辣」と言う、爽やかでコクのある辛さがあると言われています。
こちらのティールームでは辛いお料理ではなくて、その時期にあった点心やデザートと
そのお料理にあったお茶などをいただくことができるのです。

私も新丸ビルの四川豆花飯荘には行ったとこがあるのですが、特筆すべきはそのお料理だけでなく
四川が茶芸でも有名な土地であることから、アクロバット的にお茶を注いで下さる
茶藝師の方のパフォーマンスを楽しむこともできるのです。

シンガポールではラッフルズプレイスのUOBプラザにあるお店は、マリーナ地区やマーライオンなど
観光名所を空の上から見られることもあり、いつも混み合っているようなのですが
こちらのビーチロード店は落ち着いた雰囲気で、のんびりしたい時にはいいのかな?と思います。


さて、こちらのハイティーなのですが、季節によって内容が変わるステキなメニュー。
今回はFestive Seasonsと言う事で、「 Sparkling Imperial High Tea」の豪華メニューでした!
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Torresella Prosecco Extra Dry
「汽泡白酒」と中国語では書かれていたのですが、なるほど!これが中国語のスパークリングか❤
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来年はさらに拡大して行く年だそうで、みんなの発展を祝って乾杯〜♪
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Xin Yang Mao Jian (Green Tea)
こちらのハイティーでは中国茶が3種類いただけますが、日本のお茶と違い茶葉が器に入っています。
これを蓋でうまく茶葉を押さえながら、お茶だけをいただくのです♪
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Steamed Seafood Dumpling with Birds Nest
見て下さい!この上に乗った白いプルプル♪ ツバメの巣が豪勢に乗っているではありませんか!!!
明日は私の肌も同じようにプルプル♪ と念じながら(笑)いただいたのは言うまでもありません。
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Steamed Prawn Dumpling with Spinach
こちらはほうれん草が入った蒸しもの。
一つ一つに割としっかり味がついているので、お醤油などのタレもあまりいらない感じです。
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Crispy Minced Seafood Dumpling with Birds Nest Served in Superior Stock
あれれ?ここにもツバメの巣がついている〜!!!
揚げた点心が美味しいスープも吸い上げて、とっても贅沢な気持ちになりました。
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Pan- Fried Pancake with Sweet Corn
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Oriental Beauty (Oolong Tea)
次のお茶は名前も美しきウーロン茶。お料理に合わせてお茶がいただけるのも嬉しい❤
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Sichuan Knife- Shredded Noodle in Superior Stock
四川のナイフで削った麺をいただきましたが、モチモチっとした麺が美味しかった♪
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Steamed Glutinous Rice Dumpling with Chicken
蓮の葉に包まれたちまきは、ホカホカの暖かさで登場しました。
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蓮の葉を開けると、甘く味付けされた鶏もしっかりと入って。ここまででもかなりのボリューム。


そして最後にはデザート類が。
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Deep Fried Sweet Potato
お芋の形をした揚げたスイートポテトは、ほんのりとした甘みが口の中に広がって。
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Double- Boiled Bird's Nest with White Fungus and Gingko Nut
「えっ、これもツバメの巣?いいの、こんなにいただいちゃって。。。」と思わず思ってしまった私。
このセット、これだけついて38.8S$(3,500円弱)なのは、本当にコスパがよいと思います!
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Home Made fine Bean Curd with Chinese Rice Wine
最後にはふるふるっとした柔らかさがたまらない!豆花がくこの実と一緒に登場。
美にもよい中国食材を贅沢にいただいたハイティーは、心も身体も本当に満足!
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Yunnan Dian Hong (Red Tea)
2時半から6時までのハイティーですが、何度もお茶を運んで来て下さいます。
お昼にしっかり食べてしまうと、このボリュームをいただくのはちょっとキツいかも。
その辺りは調整して、こちらのハイティーに望まれた方がよいかと思います❤


食で心とお腹を満たしたあとは、来年のイヤーボトルのお話などがありました。
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誕生日から割り出した自分のイヤーカードや、それぞれに対応するボトルを並べて。

2015年は誰にとっても大きな「変容」の年であり、「平和との調和」がキーワードなのだそう。
地球レベルでの平和もあるけれど、まずは一番身近な「自分の内なる心身の平和」なのかなと。
また「ハートのバランスや軽やかさ」もキーワードで、自分の心がワクワクと軽やかになることで
心身の調和が取れて平和が訪れ、家族へ、社会へと広がっていくのでは?と思います。
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これは2015年の私のカードと、元々自分自身が生まれながら持っているカード。

「2015年はハートが新しいものに開いて癒しが起こる、行くべき道に戻り
スピリチャルとクリエイティブを伝えていく年になる」そうなのですが
ここでピンと浮かんだものがあって「やっぱりそういうことか!」と思ったことがあったのです。

こんな自分の直感ってものすごく大事なことで、自分の潜在意識がお知らせをしてくれるのです。
頭で考えると「そんなの無理に決まっている」「できるはずがない」などと制限してしまうのですが
自分が自分にしっかりと問いかけをしていくと、脳はその答えを探すようにできていて
その時ではなくても、その人にとって最適な時に答えが帰ってくると言われています。

こういう事を単なる占いと思うのか、自分への大切なメッセージと思うのかで捉え方が違うのですが
大切なのは「それを聞いた時に自分がどう感じたか?どんな気づきが起こったのか?」
そのことから自分を掘り下げて質問していくことが、よりよい人生にとって大切かな?と感じてます。
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そして一枚、天使からのお告げと言われるエンジェルカードを引いてみると「MOTHER HEALING」
「母として抱える問題を、全て天に手放しなさい」という事でした。

これは自分が母として「家族のために、〜しなければならない」とついつい思ってしまいがちな私に、
「その思いを手放すことで、自分も家族も心が開き笑顔になりますよ」と言う
「自分を赦しなさい、そうすれば他人も赦すことができる」と言うメッセージとして受け止めました。

そしてこそんな自分の経験を通して、さらに「悩める母たちのための、癒しになる存在として」
海外で頑張るママたちと、子どもたちのために活動をして行きたいと思っています❤


こちらのTheia elのYoshieさんは、ご自身が選んだボトル4本からのコンサルテーションや、
自分のギフトや使命、目的やテーマなどを見ていただく72天使のコンサルテーションなどに加え
イギリスでオーラソーマのティチャートレーニングもされている方なので、オーラソーマを習ったり
レイキやクリスタルヒーリングなど様々なメニューがありますので、
ご興味がある方は、ぜひこちらのブログからお問い合わせをしてみて下さいね♪ → 


さて、質問です❤
「あなたが『平和と調和』を感じる時は、どんな時ですか?」




「Tian Fu Tea Room @ Park Royal on Beach Road」
7500 Beach Road Singapore 199951
Tel:6505-5724
2:30pm-6pm
by treasure-bkklife | 2015-01-06 21:58
新年の最初のシンガポール情報のアップは「皆様の『願いが叶う』お福分け!」という事で
こちらの記事を真っ先にアップしたいと思っておりました❤

今年のお正月は「シンガポールを楽しもう!」と、家族でパワースポットを巡りもしてみることに。
その中で一番最初にご紹介したかったのが、こちらの場所なのです♪
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MRT プロムナード、もしくはエスプラネードが最寄り駅のになるSuntec City
コレだけ見るとなんて事はないビルなのですが。。。ギネスにも載ったあるものがあるのです。
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向こう側に遠くに見える未確認飛行物体のようなものが、その「あるもの」の正体(笑)


こちらは「富の泉」、英語では「FOUNTAIN OF WEALTH」と呼ばれているもので
この名前からしても、何だかワクワクしませんか?「オーラの泉」みたいだし♪

私がここの存在を知ったのは、出会ってから4ヶ月というのが信じられないほどの大親友で
レムリアンヒーリングのヒーラーさんであり、愛が溢れるブログを書かれているRieさんが、
何度も他の場所に行こうとしていたのに、ここに辿り着いてしまう不思議体験をしていたのです(笑)
(やはりヒーラーさんだから、いろいろと感じるパワーが凄い人なのです!)

彼女が「ここはすごいパワーがある!」と言うのだから、それは間違いないに違いないと!
「願い事が叶う場所があるんだって!」と、家族を引き連れて行ってきたのがこちらなんです❤


こちらのFOUNTAIN OF WEALTH、富の泉は1998年に世界最大の噴水として
ギネスブックに登録された、ヒンズー教の曼荼羅にインスパイアされたもの。
「願い事が叶う」「金運がアップする」などと言われて、観光客にも人気のスポットなのだそう。
風水学の考えを元に作られた、願いと幸運を象徴するよい気が流れるシンガポールのアイコンです。
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この富の泉の周りには、5つの高いビルが建設されています。
このビルはそれぞれ「左手の指」になるそうで、噴水は手のひら部分になるのだそうです。

「考えてみれば「富」や幸せは自分の手の中に、すでに持っているものなのかもしれないね。。。」と
お正月から詩人ぶって、感慨にふけってみたりして(笑)


噴水は朝の8時から夜の10時までですが、10時から2時、2時から4時、6時から7時半は
この噴水の中に入り込み、富の泉に直接触れることができるのだそうでこれを逃す手はありません!

私たちはTower 3の前から地下に入り込み、レストランなどが立ち並ぶスペースの真ん中にある
富の泉の中に入れる場所へ並んで順番を待ちました。
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みんなで係員の方の指示に従って、中へと進んで行きます。
入れ替え制になっていたので、前のグループが帰ってくると次のグループが入れるという感じです。
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噴水の周りはレストラン街。この富の泉を見ながらお食事をいただくこともできるんです。
よく見ると、向こうに見えるビルに「ONE」「TWO」などと書かれているのですが
これが「FIVE」までビル名があって、それぞれのビルが指の部分に当たるという訳です。
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大きな噴水の真ん中には、さらに小さな噴水が。
「FOUNTAIN OF WEALTH」としっかり書かれていますよね♪
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この周りを願いごとを心の中で思い浮かべて復唱し、右回りに3回まわるのがお作法だそう。
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この時、願いをこめてこの小さな噴水の水を、右手で触りながら回るのです!
コインを投げる人あり、自撮りしながら回る人あり、私のように左手で必死に写真を撮る人あり(爆)
様々な思いやスタイルでぐるぐる一緒に回っていきます。

「みんなが幸せいっぱいで、愛に溢れる年になりますように〜❤」は、ほんの序の口で(笑)
欲深いワタクシはいろいろいろいろ〜なお願いを、心の中で唱えて周りました♪


そして、富の泉のもう一つのお楽しみは、夜のライトアップショーなのです。
この時は夜の8時からスタートだったので、近くのお店で美味しいビールをいただきながら
その時を今か今かと、アラームをかけて待ちました(笑)
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急ぎ足で近くまで行ってみると、もうライトアップがされているかも!急がなくっちゃ!!
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なんて宇宙を感じさせるような、美しい光景なんだろう。。。。と感激♪
中央の高さが30mにもなる内側に流れ落ちる噴水の水は、富が逃げないことの象徴だとか。
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今度は紫がベースで艶っぽく。カラーもチャクラの色なのか、様々な色に変化していきました。
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お次は赤のパワーの力強さを感じさせる光景に変身!

デートらしきカップルもたくさん見かけましたが、ロマンティックな気分にさせてくれる場所でもあり
家族連れでこのライトアップを楽しんでもよし!しかも、なんていってもタダですから(爆)

私も願いごとが叶うように。。。と、家族と一緒に心を込めてお祈りをしてきましたが
皆さんがこの画面からも、願い事が叶う富の泉のパワーが伝わることを願ってお祈りしてきました❤



都会でオシャレな街のイメージが強いシンガポールは、中華系の方も多く風水を大事にする街でもあり
パワースポットと言われる場所が結構あるようで、こんなシンガポール巡りも楽しいかも❤
お正月にいろんなパワースポットを巡ってきたので、一つ一つ紹介して行こうと思います!


さて、質問です❤
「あなたが1つだけ絶対叶うとしたら、お願いしたいことは何ですか?」





「富の泉(FOUNTAIN OF WEALTH)」
9 Temasek Boulevard
Tel:9224 4666
Fountain Opening Hours: 8am – 10pm
Daily Touch Water Sessions: 10am - 12pm, 2pm - 4pm, 6pm - 7:30pm
by treasure-bkklife | 2015-01-04 23:45